官宣 6日入夏 加长版春天结束 未来三天最高气温34℃

天气趋向稳定炎热，日渐浓盛的光影和绿荫都在宣告“夏天来了”。

伴随着高考的到来，6日开始，我市最高气温跃居30℃以上，也自此拉开了夏天的序幕。

综合近期天气情况，昨日，市气象部门官宣，6日开始，港城正式进入气象学意义上的夏天。常年在6月3日前后入夏，今年入夏稍稍迟了四天。

在气象学上，夏季为日平均气温或滑动平均气温大于或等于22℃的日子。当年5日滑动平均气温序列连续5天大于或等于22℃，则以其所对应的当年气温序列中第一个大于或等于22℃的日期作为夏季起始日。

昨日下午，全市最高气温在31℃到32℃，未来三天高温还会稍稍高一些，最高气温可达34℃。眼下高考正在进行，气温较高，不论是考生还是家长都要注意做好防暑降温工作，考场方面也要注意做好通风和气温调节，助力考生考出好成绩。

官宣入夏，自此，加长版的春天也就完美落幕了。今年3月初开始，我市气温一路飙升，4日就进入了气象学意义上的春天，相比常年提前了25天。但是提前入春，并不意味着一定会提前入夏。相反，今年入夏比往年还稍迟了几天，相比常年，今年春天在港城驻足了整整3个月的时间，要知道，常年港城的春天也就70天左右。

此前，5月14日到17日，连续4天，我市最高气温保持在30℃以上，18日局部地区出现小雨，气温明显下降，入夏失败。而周围的宿迁、徐州（除新沂、丰县），则在5月13日顺利入夏。

5月底前后，气温方面一直也是不温不火，磨磨唧唧，呈现拖延式入夏状态。对于今年的夏天，大家真是给足了期待，左盼右盼，终于来了。

春天固然景色美丽，百花争艳，可是夏天的美景更加令人喜爱，热情活泼。随意生长的花草茂盛，郁郁葱葱；初夏的池塘，景色清新淡雅，欢快明朗；竹林深处，枝叶婆娑摇曳，虫子鸣叫。一年中最绚烂的季节，非夏天莫属。

夏天来了，大家在起居、饮食和运动方面也要注意进行一些调整，以保持身体的健康和舒适。夏天气温高，天热容易影响睡眠质量，建议使用轻薄透气的床上用品，调整合适的室温，并保持规律的睡眠时间。

保持足够的水分摄入，但要避免过多饮用含糖或咖啡因饮料，三餐建议选择清淡、易消化的食物，确保食物的新鲜和卫生。运动方面，尽量避免在中午和下午阳光最强烈的时候进行剧烈运动，以免中暑，户外运动时要注意防晒。