市工人文化宫职工夜校成长“加油站”点亮“八小时外”精彩

近日，市工人文化宫职工夜校持续火热开课，各类技能、健康、文化课程轮番上线，充分利用晚间业余时段精准化解职工“工学矛盾”，从职业提升、安全防护、身心健康、精神文化等多个维度为基层职工赋能充电，成为港城职工家门口的成长“加油站”。

聚焦数字技能　破解职场“本领恐慌”

数字化转型背景下，不少职工面临“数字焦虑”，技能迭代需求迫切。职工夜校敏锐捕捉这一痛点，于2025年11月推出AI工具实战培训，以“理论讲解+案例分析+实操演练”的教学模式，聚焦文档智能处理、数据高效统计、办公协同等核心场景，手把手传授实用技巧。课程一经发布，名额即被抢空。截至目前，AI系列培训已举办多期，学员覆盖制造、医药、新能源等港城重点产业。从事企业行政工作的学员刘女士表示：“课程内容直击日常办公痛点，学完就能用，大大提升了工作效率。”数字化技能的普及，不仅帮助职工补齐职场短板，也为企业降本增效提供人才支撑，持续为全市产业高质量发展注入数字动能。

与此同时，职工夜校于今年6月增设消防职业技能专项培训，面向企业职工、社区工作人员及基层安监干部，系统讲授火灾预防、应急处置及消防设施操作等实用技能，有效提升参训人员的安全生产意识和应急处置能力。从数字素养到安全防护，职工夜校以精准化、实战化的课程设计，切实回应不同群体职工的职业发展需求。

关注身心健康　点燃全民健身热潮

在提升职工职业技能的同时，职工夜校高度重视职工的身体素质与健康管理。健身类课程一经推出便人气爆棚，成为职工夜校的一大亮点。八段锦健身操培训特邀陈氏太极拳第13代传人、中华武术六段陈育余教练授课，从基本动作要领入手，逐一纠正学员错误姿势，引导职工舒展筋骨、舒缓日间工作疲惫。一位参训学员感慨：“陈教练讲解专业细致，让我真正体会到传统健身功法的养生功效。”

门槛低、趣味性强的气排球班吸引职工踊跃报名，远超预期。匹克球零基础教学班，由专业教练带队，通过循序渐进的教学，仅6周便能带领学员掌握基础竞技技巧。一系列全民健身课程，引导职工养成运动习惯，以强健体魄、饱满精神投入日常工作。

丰富精神文化　构筑职工心灵港湾

职工夜校不仅关注职工的“身”，更关照职工的“心”。为满足职场人日益增长的精神文化需求，职工夜校精心开设工笔画、硬笔书法、非遗钩织等特色慢节奏课程，为奔波忙碌的职场人提供一方舒缓压力、陶冶情操的精神园地。文化艺术类课程涵盖书法、国画、声乐、民族舞等，生活休闲类包含陶艺制作、手工编织、剪纸艺术及摄影技巧，心理健康类讲座则围绕职场压力管理、家庭关系调适等主题，邀请专业心理咨询师为职工答疑解惑，构建全方位的心灵关怀体系。

“以前下班就是两点一线，现在每周都盼着来职工夜校上课。”这已成为许多参训学员的共同心声。据了解，市工人文化宫职工夜校全部课程坚持公益免费、普惠基层的原则，依托夜间时段错峰办学，从根源解决在职职工“想学没时间、想学没地方”的难题。开办至今，累计服务千余人次，参训人员涵盖一线产业工人、社区基层干部、待就业群众、文艺爱好者等不同群体，真正实现了服务对象的广覆盖。“我们要把工人文化宫建成职工信得过、靠得住的精神文化家园。”市工人文化宫相关负责人说。